栄養コンシェルジュと知る《4月3日 葉酸の日》
4月3日は《葉酸の日》です！ 皆さんはビタミンの「葉酸」をご存知でしょうか？ 葉酸とはどういった栄養成分なのか、簡単にまとめてみました。
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4月3日は《葉酸の日》です！ 皆さんはビタミンの「葉酸」をご存知でしょうか？ 葉酸とはどういった栄養成分なのか、簡単にまとめてみました。
3月28日は《三つ葉の日》です！ 料理の最後に添えられることが多い三つ葉のカロリーや栄養成分についてまとめてみました。
3月15日は《オリーブの日》です！ オリーブの日となった由来やオリーブのカロリーや栄養成分を他の食べ物と比較しながらまとめてみました。
サバ缶がブームになったりと注目を集めている鯖ですが、3月8日は《サバの日》です！ さばまつわるイベントやカロリー・栄養成分についてまとめてみました。
2月29日は《にんにくの日》です！ にんにくにまつわるプチ情報が掲載されています。 にんにくに含まれるカロリーや栄養成分についてもまとめてみました。
3月3日といえばひな祭り、桃の節句ですね。 ひな祭りのルーツやひな祭りでよく食べられる食べ物に込められた意味を調べてみました。
2月22日は《おでんの日》です！ なぜ2月22日が《おでんの日》となるのか、皆さんはわかりますか？
2月9日は《ふくの日》です！ ふくに関する豆知識を調べてみました。 またふくに含まれるカロリーや栄養成分もまとめてみました。
2月6日は《抹茶の日》です！ 抹茶に関する豆知識をどうぞ！
もうすぐバレンタインですが大切な人へのチョコレートの準備は進んでいますか？ なんだか町中がそわそ...
1月31日は《焼ビーフンの日》です！ ビーフンの特徴について簡単にまとめています！ ビーフンに含まれるカロリーや栄養成分もまとめてみました。
1月23日は《アーモンドの日》です！ なぜ1月23日が《アーモンドの日》となるのか、皆さんはわかりますか？ またアーモンドに含まれるカロリーや栄養成分もまとめてみました。
2月3日といえば節分ですね。 節分の名前の由来や節分の日にまつわる食べ物について解説します。
1月22日は《カレーライスの日》です！ 大人から子どもまでみんな大好きなカレーについてのお話です☆
鏡開きは1月11日に行われる行事です。 鏡開きという言葉の由来や鏡開きの後の料理について解説します。
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1月7日には七草粥を食べる風習があります。 七草がゆを食べる理由や七草に多い栄養について解説します！
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12月22日は《スープの日》です！ 世界三大スープは何かわかりますか？
2021年の冬至は12月22日です☆ かぼちゃを食たり、ゆず湯に浸かったりと日本の風習を実践しませんか？
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