
ヴィーガン(菜食主義)のビタミンB12不足がパフォーマンスを脅かす…トレーナーが知るべき栄養管理のポイント
「最近、ヴィーガンのクライアントが疲れやすい」「トレーニングの効果が出にくい」そんな現場の声は珍...
KEYWORD: "ダイエット"
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