2022-07-16

夏野菜に含まれる栄養成分をまとめてみました！｜栄養コンシェルジュと学ぶ食品の栄養

夏野菜にはトマトやゴーヤなど様々な種類があります。 これらの夏野菜に含まれるカロリーや栄養素にはどのような違いがあるのでしょうか？ 100g食べたときに各食品に含まれる栄養素を調べてみました。

2022-07-10

【管理 栄養士 監修】冬瓜の栄養｜5分でわかる栄養コンシェルジュと冬瓜の日に知る健康プチ知識

7月10日は《冬瓜の日》です！ 冬瓜の日となった由来や冬瓜のカロリーや栄養成分を他の食べ物と比較しながらまとめてみました。

2022-06-30

野菜の生育状況及び価格見通し（令和4年7月）について｜栄養コンシェルジュが届ける野菜にまつわる情報

農林水産省は東京都中央卸売市場にて出荷される野菜の生育状況及び価格見通し（令和4年7月）について、主産地等からの聞き取りを基に結果を公表しています。

2022-05-29

【管理 栄養士 監修】こんにゃくの栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュとこんにゃくの日に学ぶ栄養豆知識

5月29日は《こんにゃくの日》です！ こんにゃくの日となった由来やこんにゃくのカロリーや栄養成分についてまとめてみました。

2022-05-27

小松菜の栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュと小松菜の日に学ぶ栄養豆知識

5月27日は《小松菜の日》です！ 小松菜の日となった由来や小松菜のカロリーや栄養成分についてまとめてみました。

2022-05-08

ゴーヤの栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュとゴーヤの日に学ぶ栄養豆知識

5月8日は《ゴーヤの日》です！ ゴーヤの日となった由来やゴーヤのカロリーや栄養成分についてまとめてみました。

2022-04-17

なすの栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュとなすび記念日に学ぶ栄養豆知識

4月17日は《なすび記念日》です！ なすの日となった由来やなすのカロリーや栄養成分についてまとめてみました。

2022-03-28

三つ葉の栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュと三つ葉の日に学ぶ栄養豆知識

3月28日は《三つ葉の日》です！ 料理の最後に添えられることが多い三つ葉のカロリーや栄養成分についてまとめてみました。

2022-02-28

にんにくの栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュとにんにくの日に学ぶ栄養豆知識

2月29日は《にんにくの日》です！ にんにくにまつわるプチ情報が掲載されています。 にんにくに含まれるカロリーや栄養成分についてもまとめてみました。

2021-12-05

【管理栄養士 監修】栄養コンシェルジュによる《有機農業の日》にまつわる小ネタブログ

12月8日は《有機農業の日》みたいです！ 有機野菜についてのお話です☆

2021-10-10

【管理栄養士監修】トマトの栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュとトマトの日に学ぶ栄養豆知識

10月10日は《トマトの日》です！ トマトの日となった由来やトマトのカロリーや栄養成分についてまとめてみました。

2021-09-29

【管理栄養士 監修】野菜が不足していませんか？栄養コンシェルジュとデータで確認してみましょう

こんにちは！2ッ星栄養コンシェルジュ®の土肥慎司です！ 皆さんは野菜をどのぐらい食べています...

2021-08-11

【管理栄養士監修】マッシュルームの栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュとマッシュルームの日に学ぶ栄養豆知識

8月11日は《マッシュルームの日》です！ マッシュルームの日となった由来やマッシュルームのカロリーや栄養成分についてまとめてみました。

2021-07-10

【管理栄養士監修】冬瓜（とうがん）の栄養｜3分でわかる栄養コンシェルジュと冬瓜の日に学ぶ栄養豆知識

7月10日は《冬瓜の日》です！ 冬瓜の日となった由来や冬瓜のカロリーや栄養成分についてまとめてみました。