【活用法 解説】食品カテゴリーマップ®「カテゴリー5番」 ～ 多脂性食品 ＝ 脂質を多く含む食品の正しい摂り方 ～
食品カテゴリーマップ®「カテゴリー5番」＝多脂性食品グループ。 ナッツ・アボカド・油脂類・ベー...
KEYWORD: "食品カテゴリーマップ"
食品カテゴリーマップ®「カテゴリー5番」＝多脂性食品グループ。 ナッツ・アボカド・油脂類・ベー...
食品カテゴリーマップ®「カテゴリー4番」＝乳製品グループ。 牛乳・ヨーグルト・チーズなど、乳糖...
食品カテゴリーマップ®「カテゴリー3番」＝副菜グループ。 野菜・海藻・きのこ・こんにゃくなどが...
食品カテゴリーマップ®「カテゴリー2番」＝ 主菜グループ！ 肉・魚・卵・大豆製品など、たんぱく質...
食品カテゴリーマップ®「カテゴリー1番」＝主食グループ！ ごはん・パン・麺・いも類など、デンプ...
食事のバランス、どうやって考えていますか？ 一般社団法人 日本栄養コンシェルジュ協会が開発した 「...
私たちの主なエネルギー源である糖質。でも、そのまま体に吸収されるわけではありません。ごはんやパン...
一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会（事務局：大阪）は、2025年4月より、学校法人三幸学園が運営す...
今が旬真っ只中！夏の風物詩として大人から子供まで誰もが大好きなスイカ。縞模様の赤い果肉、みずみず...
4月10日は《ほうとうの日》です！ ほうとうの日となった由来やほうとうのカロリーや栄養成分をまとめてみました。
必須ミネラルの一つ〝カルシウム〟その重要性は広く知られていますが、国民の多くが1日目標量を摂れてい...
たんぱく質は英語で「protein（プロテイン）」。ギリシア語の「プロティオス（意味：第一に大切）」が語...
減量（ダイエット）中はエネルギー、脂質、糖質の過剰摂取に注意が必要です。また、減量食は全体的に食...
このたび、一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会が開発・普及した『食品カテゴリーマップ』が正式に...
今回は「わ」から始まる（はじまる）食べ物（たべもの）についてお話します☆
今回は「ろ」から始まる（はじまる）食べ物（たべもの）についてお話します☆
今回は「れ」から始まる（はじまる）食べ物（たべもの）についてお話します☆
今回は「り」から始まる（はじまる）食べ物（たべもの）についてお話します☆
今回は「ら」から始まる（はじまる）食べ物（たべもの）についてお話します☆
今回は「よ」から始まる（はじまる）食べ物（たべもの）についてお話します☆
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