
「米こうじ」が肥満抑制に寄与?ボディメイク現場で注目される発酵食品の可能性【トレーナーが知っておきたい体脂肪・血糖管理と栄養戦略】
「朝食を食べた」と思うだけで、パフォーマンスが上がる?そんな意外な事実を示す研究が発表されている...
KEYWORD: "パーソナルトレーナー"
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「睡眠不足でお腹が出る?」一見関係なさそうなこの2つに、科学が明確なつながりを示し始めている。最新...
「あと1回」が踏ん張れる…その秘密は、“カフェイン”にあるかもしれない。最新の統合...
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「しっかり水分をとりましょう」その一言だけで、本当にクライアントの水分管理はできているだろうか?...
減量中でも筋肉を増やせたら…そんな夢のようなボディメイク戦略が、科学によって実証されつつあ...
2025年4月より、一般社団法人 日本栄養コンシェルジュ協会は、滋慶学園 東京スポーツ・レクリエーション...
栄養学の資格「栄養コンシェルジュ」を取得し、キャリアの幅を広げたパーソナルトレーニング&ピラテ...
栄養学を学びたいけど、栄養士や管理栄養士の学校には中々通えない…。栄養コンシェルジュは、栄...
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フィットネスモデルでありながら、栄養学の資格「栄養コンシェルジュ」も有するAYAさんが、12月12日にフ...
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パーソナルトレーナーとしてご活躍中の樋渡旭様が栄養コンシェルジュ®養成講座受講後アンケートにお答え頂きましたのでご紹介します☆
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