この記事は2ッ星栄養コンシェルジュ®の横浜達也さんのオンラインダイエットセミナーについての紹介記事です。
ご興味ある方はぜひ申込方法からお問合せしてください。
9月22日 10:00～、21：00～
１．人間の身体に必要な栄養素
２．1日に必要な健康に痩せる為のカロリー量
３．糖質の重要性と、食べて痩せる理由
４．タンパク質の重要性
５．野菜の素晴らしさ
６．習慣化する為の目標設定
７．質問タイム
お申込みや詳細情報は下記URLよりご確認ください☆
食べて痩せる!!横浜達也の食と運動のブログ
一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会
土肥慎司
ヘルスケア会社にて、健康管理に関するシステム・商品の開発に携わる管理栄養士。
専門学校では栄養学の講師を務め、基礎から実践までをわかりやすく伝えている。
また、スポーツ選手や保護者、指導者を対象に、栄養セミナーや個別の栄養サポートを実施。
高校まで野球に取り組んだ自身の経験を活かし、選手目線に立った現実的な提案を大切にしている。
管理栄養士が考える「理想的な100点の食事」を押し付けるのではなく、
選手・家族・チームそれぞれのライフスタイルを踏まえた、続けられる栄養の考え方を伝えている。
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