この記事は2ッ星栄養コンシェルジュ®の横浜達也さんのオンラインダイエットセミナーについての紹介記事です。
ご興味ある方はぜひ申込方法からお問合せしてください。
9月22日 10:00～、21：00～
１．人間の身体に必要な栄養素
２．1日に必要な健康に痩せる為のカロリー量
３．糖質の重要性と、食べて痩せる理由
４．タンパク質の重要性
５．野菜の素晴らしさ
６．習慣化する為の目標設定
７．質問タイム
お申込みや詳細情報は下記URLよりご確認ください☆
食べて痩せる!!横浜達也の食と運動のブログ
一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会
土肥慎司
ヘルスケア会社に勤務し、健康管理に関するシステムや商品の開発に携わり、
また専門学校にて栄養学の講師を担当。
その傍ら、スポーツ選手や保護者、スポーツ関係者への栄養セミナー、栄養サポートを展開。
自身も高校まで野球をしていた経験から、選手目線での提案を心掛け、
栄養士が考える100 点の食事を押し付けるのではなく、
選手や家族、チームのライフスタイルを踏まえたうえでのアドバイスに取り組んでいる。
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