サマースタイルアワード モデル で ボディメイク 指導のスペシャリスト RUNA さんが、食と栄養の資格「栄養コンシェルジュ」取得のメリットや食事管理の必要性についてお答えします

女性専門ボディメイクトレーナーとして、多くの女性を美しい曲線美へ導くRUNAさん。
NutrigenceはRUNAさんにインタビューを実施。トレーナーが栄養コンシェルジュ講座を受けて感じた感想や、講座の様子まで語ってくれました。
自分自身もボディメイクコンテストに参加され、実績も残しているRUNAさんのインタビューを是非ご覧ください。

Q1、栄養コンシェルジュを取得したRUNAさんの現在のお仕事内容を教えてください

インタビューいただきありがとうございます。

現在は、広島県でフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動しております。主に女性のダイエット、ボディメイク、食事アドバイスを専門にしており、頑張るお客様を全力でサポートしています。

他にも、広島リゾート&スポーツ専門学校でトレーナーを目指す学生を対象に講師活動（学校の先生）や、SSA Beautyfitnessmodel PROとしてフィットネスモデルとしても活動しております。

Q2、栄養コンシェルジュを取得しようと思ったきっかけは？

きっかけは、私が専門学校に通っていた時、スポーツ栄養学の授業を担当して下さった廣瀬直樹先生が栄養コンシェルジュだったことです！

先生の栄養学の授業を受けて、トレーナーを目指すうえで栄養学の知識は必要不可欠であることを強く感じました。

学校を卒業後、パーソナルトレーナーとして働く中で様々な目的をもつお客様と関わってきました。例えば、体重を増やして健康的な体になりたい方、食が細くて中々食べられない方、痩せたあとに中々体重をキープできない方などなど…。

働きながら栄養学の勉強をした事がありましたが、栄養学の資格を取得していなかったため、お客様にもっと信頼され、説得力をもって説明し、多くの悩みを持つお客様を身近で支え応援したいと思い、栄養コンシェルジュを受けようと決意しました。

Q3、栄養コンシェルジュ養成講座の雰囲気や、講座の感想をお願いします

私は1ッ星コースと2ッ星コースがセットになった1ッ星＆2ッ星セットコースをオンラインで受講しました。

正直、今まで受けてきたオンラインセミナーはパソコンの前に座っておくのがしんどいというイメージでした。でも栄養コンシェルジュの講座は講師の先生方がとても面白く、難しい内容でも色々な例えを入れながら話してくださったので、1日があっという間で楽しかったです！

講座は録画配信ではなく、現地からの生放送（ライブ配信）なので、分からない事もその都度質問しやすい環境でした！

オンラインでも不安なく受講できました。

Q4、栄養コンシェルジュで学んだ知識やスキルが活かされた！と感じた瞬間はどんなときでしょうか？

女性のお客様を担当させて頂く中で、今まで何度もダイエットにチャレンジしてはリバウンドをする…を繰り返し、ジムへお越しになる方が沢山いらっしゃいます。このようなお客様に対し、これまでは断片的な栄養学の知識と技術で何とかアドバイスを行ってきました。

栄養コンシェルジュで学んでからは、その体系化された仕組みに基づき、お客様の食事カウンセリングまで丁寧に行うようになりました。結果、なぜ今まで痩せられなかったのか？なぜリバウンドを繰り返すのか？その背景まで見えてきました。

簡単に言うと、これまで以上にお客様一人一人の食生活と向き合い、お客様に見合ったアプローチを出来るようになった瞬間に活かされたと感じます！

また、提案したアプローチがお客様にピッタリはまって成果が出て喜んで頂けたり、一生健康でいられる食生活を送れるようになりました！と言っていただけた時も栄養コンシェルジュを受講して良かったと思える瞬間です。

Q5、これから栄養コンシェルジュの資格取得を考えている皆様に一言お願いします

食事はどんな方でも生きている限り一生ついてくるものなので、健康的に美しく過ごすためには毎日の食生活がとても大切になります。

栄養コンシェルジュを受講してからは、お客様の健康管理だけでなく、自分自身の健康管理にもこれまで以上に向き合えるようになりました。

ヒトは食べたものでカラダが作られるということを改めて実感でき、それを沢山の方に伝えていける参考になると思うので、本当におススメです！

自分や大切な人の健康管理に活かしたい方や、まだ栄養学について学んだことがない方も、ぜひ受講してみてください！

----- ありがとうございました。これからもRUNAさんの活躍を楽しみにしています！