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管理栄養士で栄養学の資格“栄養コンシェルジュ”も取得した岩田潤一郎さんが、YouTubeにてダイエットにおける咀嚼の大切さについて配信しました!しっかりとよく噛むこととダイエットの関係とは!?【栄養 コンシェルジュ取得後のご活躍】

2ッ星栄養コンシェルジュの岩田潤一郎さんがご自身のYouTubeチャンネル、『uniteボディメイクチャンネル』にて新しい動画を投稿されました☆


タイトル
【噛めば痩せる】咀嚼ダイエット三つの効果!

 

この動画ではなぜダイエットにおいて噛む必要があるのかや噛む回数の目安などわかりやすく解説されています☆

ご興味ある方はぜひご覧ください☆

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-栄養コンシェルジュ取得後のご活躍-
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一般社団法人日本栄養コンシェルジュ協会

土肥慎司

ヘルスケア会社に勤務し、健康管理に関するシステムや商品の開発に携わり、
また専門学校にて栄養学の講師を担当。
その傍ら、スポーツ選手や保護者、スポーツ関係者への栄養セミナー、栄養サポートを展開。
自身も高校まで野球をしていた経験から、選手目線での提案を心掛け、
栄養士が考える100 点の食事を押し付けるのではなく、
選手や家族、チームのライフスタイルを踏まえたうえでのアドバイスに取り組んでいる。